Ha Tha Yoga

Im Einklang mit dem Rhythmus des Mondes
  • Wann:  Uhr ( Weitere Termine )
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  • Wo: Raum Lotus
  • Kurskategorie:
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  • Preise
  • Schnupperstunde (wird bei Buchung einer 10er Karte verrechnet): 7,00 €
  • Einzelstunde: 15,00 €
  • 5er Karte (3 Monate gültig): 65,00 €
  • 8er Block (acht aufeinanderfolgende Termine ohne Feiertage): 88,00 €
  • 10er Karte (6 Monate gültig): 120,00 €
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Die Asanas, die Übungen, die auf Körper und Seele einen so günstigen Einfluss haben, können noch intensiviert werden, wenn man die stimulierenden Kräfte der 4 Mondphasen auf den Menschen abstimmt. Denn je nachdem, ob der Mond zu oder abnimmt, ob Vollmond oder Neumond herrscht, kann Bewegung beeinflusst werden, entspannender oder eher kräftigender wirken. Wichtig zu wissen ist, dass auch die Tierkreiszeichen, die der Mond in einem Monat durchwandert, unterschiedliche Organsysteme und Körperregionen „regieren“. Wer im Einklang mit den Mondrhythmen lebt, kann diese wunderbaren Impulse für sein Wohlbefinden nutzen. Das Wissen dieser Mondphasen sorgt für eine intensivere Wirkung der Yogaübungen.Sanfte Atemübungen runden die Moonshine-Stunde ab und schenken Dir für die kommende Nacht einen wohltuend-tiefen Schlaf….

„Laufe nicht der Vergangenheit nach
Und verliere dich nicht in der Zukunft.
Die Vergangenheit ist nicht mehr.
Die Zukunft ist noch nicht gekommen.
Das Leben ist hier und jetzt.“

Geeignet für: alle ob jung, alt, gelenkig oder weniger beweglich
Einstieg: jederzeit möglich
Max. Teilnehmerzahl: 16

Dieser Kurs läuft vom 2. April 2019 bis 22. Dezember 2020 und findet das nächste Mal am 17. Dezember 2019 17:30 Uhr statt.

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