Sarah Klein

Hormon-Yoga

Ich bin Mutter, ich bin Physiotherapeutin, ich bin Yoga-Lehrerin…wirklich? Ist es das was mich ausmacht? Für mich selbst offensichtlich, bin ich eine Suchende…immer in Entwicklung begriffen. Auf allen Ebenen versuche ich zu lernen, zu integrieren, zu verstehen und zu fühlen. In diesem Prozess war meine wichtigste Erkenntnis, dass es kein festgelegtes, statisches Ziel gibt, sondern, dass die Veränderung, die Bewegung selbst das Ziel ist.

Seit ich 18 Jahre alt war gehe ich den Yoga-Weg. Anfangs habe ich mein Sadhana, meine Yoga-Praxis, mit wechselnder Intensität betrieben. Nach und nach hat sich daraus dann ganz organisch ein regelmäßiges Üben entwickelt und ich wollte die positiven Aspekte des Yoga an Andere weiter geben.

So habe ich nach meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin noch eine Ausbildung zur Yoga-Lehrerin gemacht. Beide Systeme bilden für mich die perfekte Ergänzung zueinander. In meiner therapeutischen Arbeit verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz und in meiner unterrichtenden Tätigkeit kommt mir die Kenntnis des menschlichen Körpers zu Gute.

Für meine Kurse orientiere ich mich an verschiedenen Yoga-Lehrern und bilde mich permanent auch autodidaktisch weiter. In meinen Kursen lege ich Wert auf körpergerechte Ausrichtung und individuelle Korrektur, aber vor Allem darfst du bei mir in Fluss kommen, den Druck raus nehmen und mehr und mehr in deine Bewusstheit eintauchen.

Ich freue mich auf dich!

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Lieblingszitat

 Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. ”

Verfasser: Franz Kafka

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