Viola Hill

Hatha Yoga und Meditation
Viola Hill

Nachdem ich einige Jahre nebenberuflich als Yogalehrerin im Raum Krefeld gearbeitet habe, wurde mein Wunsch, mich ganz dem Yoga zu widmen in Bad Kissingen endlich Wirklichkeit. Ich habe meine Ausbildung ganz in der Nähe, an der Europäischen Akademie für Ayurveda in Birstein, gemacht. Heute arbeite ich unter anderen in einer Ayurveda Klinik in Bad Bocklet als Yoga- und Meditationslehrerin.

Wir üben Asanas, machen Atemübungen,, entspannen und experimentieren mit den eigenen Möglichkeiten. Wir reflektieren zu den Erfahrungen, die wir dabei machen. Damit wird unsere Wahrnehmung geschult und wir werden uns bewusster was vor sich geht. Die philosophische Grundlage des Yoga ist der 8-gliedrigen Pfad (Ashtanga) des Patanjali, mit Grundsätzen wie Achtsamkeit, Gewaltlosigkeit, Disziplin und Wahrheit, um nur einige zu nennen. Für mich ist Yoga ohne Geist und Seele nicht möglich. Deshalb habe ich begonnen, meine Themen der Psyche zu bearbeiten und eine Ausbildung in analytischer Psychologie für Heilpraktiker bei Paracelsus in Köln gemacht. Ich bin mit mir in einen tieferen Kontakt gekommen und möchte diese Erfahrungen auch in meiner Yogaarbeit weitergeben. Yoga als Weg zu Wachstum und Veränderung. Das wiederum hat mich mit Vanda Scaravellis intuitivem Yoga in Berührung gebracht. Hier erlebe ich authentisches Körpergefühl und eine ganz neue Selbstwahrnehmung. Die Wahrnehmung des Körpers, die Sinneswahrnehmungen und Gefühlswahrnehmung spielen in meinem Yogaunterricht eine große Rolle. Die Lebendigkeit spürbar und erlebbar zu machen ist die Quelle für meinen Yogaweg.

Ich freue mich auf lebendige und intuitive Yogastunden mit euch.

Eure
Viola

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Lieblingszitat

 Wer die Wahrheit sucht, muss alles bisher gelernte in Frage stellen. ”

Verfasser: Frei zitiert nach René Descartes, Verfasser: René Descartes, frz. Philosoph

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